食後のちょっとした習慣が歯の質に直結する
おろそかにしていた歯間清掃
お口の健康に直接影響する
口腔清掃に関しては、今でも朝晩の2回の歯磨きで十分だと考えている人がほとんどです。
いつから口腔衛生のケアを再開しますか?食後に細切り肉が歯の間に挟まり、違和感を感じた時でしょう。
だからここで私はみんなに伝えることに集中したい!細切り肉はニラや刻みネギ、にんにくはもちろん、歯と歯の間に挟まりやすく、小さな食べ残しや目に見えない雑菌を隠しやすくなります。最も重要なことは、朝と夕方の2回の歯磨きで、歯の隙間をほとんどきれいにできないことです.
長期清掃が行き届いていないと、口臭、歯ぐきの出血、歯周炎、歯石、気になる虫歯などが、遅かれ早かれあなたの元にやってきます!
この追加のクリーニング手順を実行します
高額な歯科料金を節約
高齢者の爪楊枝による方法は、歯と歯の間の隙間をきれいにするのが難しいだけでなく、歯茎を傷つけ、歯茎の後退を引き起こす可能性があります.歯科医と相談した結果、つまようじを頻繁に使用することは明らかにお勧めしません。
本当に開発する必要があるのは、デンタルフロスやフロスなどのツールを使用する習慣です.通常の歯磨きを前提として、歯と歯ぐきの健康増進に大いに役立ちます。研究によると、毎日適切に歯を磨いている人は、歯茎の出血率を 40% 近く減らすことができることが示されています[1]。
では、どのフロスまたはフロスを選択する必要がありますか?実際、どちらにも独自の利点があり、一緒に使用するのが最適です。
デンタルフロスは短期的には安価で、効果的に洗浄でき、持ち運びも簡単です。しかし、多くの人にとって、デンタルフロスの操作は非常に難しく、特に後臼歯を掃除する場合はそうです。
デンタルフロスは、歯と歯の間の隙間を効果的にきれいにするだけでなく、歯肉溝などのデンタルフロスでは何もできない場所まできれいにすることができます。また、歯列矯正患者や歯科インプラント患者などの特別なグループのクリーニングのニーズを満たすこともできます。最も重要なことは、操作が非常に簡単で、誰もが掃除の習慣を身に付けるのをより簡単に支援できることです。